美味主食——紫米坚果发糕

时间:2019-08-24 来源: 佛学

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我最后一次在超市,我刚看到一个现成的紫米粉,我买了一个袋子然后回来了。我已经很久没有为我的孩子做意大利面了,我从家里加了坚果和蔓越莓。儿童和成人吃,吃,尝试。

原料

250克面粉

50克紫米粉

200克牛奶

酵母3克

红糖10g

蔓越莓干30g

核桃+开心果30克

制作过程

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1,将面粉,紫米粉,酵母,红糖混合在一起

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2,蔓越莓蔓越莓和坚果用刀切成小块,然后将原料和牛奶混合,粉碎成一组

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4,然后将蔓越莓和坚果揉成面团

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5,将面团放入模具中并将其压平

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6,头发大两倍后(27度60分钟),打开水锅蒸30分钟

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7,吃的时候,可以切成碎片

烹饪技巧

制作蛋糕的面团应该具有相应的软点,只要它是一个组,它就不必是光滑的。

适合人群

标签

促进食欲,添加蛋白质,补充维生素

膳食分类

推荐理由

这种小面食的营养非常丰富。用牛奶代替水。当你吃它时,它会有淡淡的乳白色香味。加上粗粮,干果,坚果和大量营养成分。它也可以作为儿童的额外用品。膳食补充剂。

提示

将糖加入面食中以促进发酵。

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